I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Polędwica sopocka 50g
• Roszponka 5g
• Sałatka z selerem, ananasem, serem i jarzynami 80g
• Papryka 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Polędwica sopocka 50g
• Roszponka 5g
• Sałatka jarzynowa z jog.80g
• Papryka 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Graham 70g
• Rzodkiewka 20g

I DIETA PODSTAWOWA

• Krupnik 400ml
• Eskalopki wieprzowe 100g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki got.180g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Krupnik 400ml
• Klops wołowy pieczony w jarzynach 80g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki got.180g
• Sos koperkowy 70ml
• Sałatka z kapusty włoskiej z olejem 100g
• Kompot z jabłek b/c 250ml