I DIETA PODSTAWOWA

• Kakao z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Pasztet z drobiu 50g (zmiana z szynki konserwowej)
• Awanturka z twarogu 70g
• Pomidorki cocktailowe 35g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/ cukru 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Awanturka z twarogu 70g
• Jabłko pieczone 150g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/ cukru 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 60g
• Wędlina drobiowa 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Pomidorowa z ryżem 400ml
• Kotlet z piersi indyka 110g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Pomidorowa z ryżem 400ml
• Pierś z indyka pieczona w jarzynach 80g
• Sos biały 70ml
• Ziemniaki 200g
• Ćwikła z jabłkiem gotowanym 180g
• Brukselka gotowana 100g
• Kompot z jabłek b/ cukru 250ml