I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Ser żółty 50g
• Szpinak listki 5g
• Sałatka porowa 80g
• Jogurt owocowy 150g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Pasztet drobiowy zapiekany 50g
• Ser topiony 2szt
• Ogórek świeży 50g
• Jogurt naturalny 150g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Graham 70g
• Masło ekstra 10g
• Pomidorki coctailowe 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz z ziemniakami i jajkiem got.1szt 400ml
• Racuchy z jabłkami i cukrem puder (20g) 350g -3szt
• Cocktail truskawkowy 150ml
• Kompot z aronii 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz ziemniakami 400ml
• Makaron z mięsem i jarzynami 350g
• Sos koperkowy 100ml
• Sałatka z pomidora b/s 100g
• Kompot z aronii b/c 250ml