I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Ryż na mleku 400ml
• Szynka golonkowa 50g
• Roszponka 5g
• Rzodkiewka 30g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Szynka golonkowa 50g
• Roszponka 5g
• Rzodkiewka 30g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Graham 70g
• Masło ekstra 10g
• Pomidorki coctailowe 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Ziemniaczana 400ml
• Gulasz wieprzowy 80g + sos nat.100ml
• Kasza jęczmienna 180g
• Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 150g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Ziemniaczana 400ml
• Gulasz z piersi indyka 80g + sos nat.100ml
• Kasza jęczmienna 180g
• Sałata zielona z jog.60g
• Fasola szparagowa got.100g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml