I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Pasta z twarogu i pomid.św.z pietr.ziel.70g
• Szynka biała 50g
• Rzodkiewka 30g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Pasta z twarogu i pomid.św.z pietr.ziel.70g
• Szynka biała 50g
• Rzodkiewka 30g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Graham 70g
• Masło ekstra 10g
• Pasztet drobiowy 32g

I DIETA PODSTAWOWA

• Brokułowa z makaronem 400ml
• Bitki schabowe duszone z pieczarkami (30g) 80g
• Sos własny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Surówka z marchewki i chrzanu z jog. i śmiet.150g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Grysikowa 400ml
• Bitki schabowe pieczone w jarzynach 80g
• Sos koperkowy 100ml
• Ziemniaki 200g
• Marchewka mini got. 150g
• Surówka z kapusty kiszonej i marchewki z olejem 100g
• Kompot z jabłek b/c 250ml