I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Zacierka na mleku 400ml
• Pasta z jajek ze szczypiorkiem 90g
• Ogórek świeży 50g
• Mandarynka 1szt

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Pasta z jajek ze szczyp.90g
• Ogórek świeży 50g
• Mandarynka 1szt
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Graham 70g
• Pasztet drobiowy 32g

I DIETA PODSTAWOWA

• Koperkowa z makaronem 400ml
• Placki ziemniaczane 350g
• Sos pieczarkowy 100ml
• Surówka z marchewki i jabłka z jog. i śmiet.100g
• Kompot z aronii i agrestu 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Koperkowa z makaronem 400ml
• Rolada z ryby pieczona w jarzynach po grecku 100g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki got.180g
• Sałatka z pora i marchewki z jog.100g
• Kompot z aronii i agrestu b/c 250ml