I DIETA PODSTAWOWA

• Kakao 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Szynka golonkowa 50g
• Sałata zielona 10g
• Sałatka ziemniaczana 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa b/ cukru 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka golonkowa 50g
• Sałata zielona 10g
• Sałatka ziemniaczana z jogurtem 80g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/cukru 250ml
• Masło extra 10g
• Bułka 50g
• Szczypiorek 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Pieczarkowa z ryżem 400ml
• Gulasz wieprzowy 80g
• Sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Surówka z selera i jabłka ze śmietana i jogurtem 150g
• Kompot z porzeczek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Grysikowa 400ml
• Gulasz wołowy 80g
• Sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Sałata zielona z jog 70g
• Kalafior got 100g
• Kompot z porzeczek b/cukru 250ml