I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Awanturka z twarogu 70g
• Pasztet wieprzowy zapiekany 50g
• Papryka świeża 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Awanturka z twarogu 70g
• Pasztet drobiowy zapiekany 50g
• Papryka świeża 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Graham 70g
• Ogórek świeży 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Pomidorowa z mak.400ml
• Jajko got.120g-2szt
• Sos chrzanowy 100ml
• Ziemniaki 200g
• Sałatka z kapusty czerwonej, jabłka z olejem 150g
• Brokuły got.z bułką tartą 150g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Pomidorowa z mak.400ml
• Ryba pieczona w jarzynach 100g
• Sos biały 70ml
• Ziemniaki 200g
• Buraczki got.180g
• Sałatka z pora, marchewki z jog.100g
• Kompot z jabłek b/c 250ml