I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Ryż na mleku 400ml
• Filet z indyka prasowany 50g
• Ogórek świeży 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Filet z indyka prasowany 50g
• Ogórek świeży 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb graham 70g
• Twaróg z rzodkiewką 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Zalewajka 400ml
• Gulasz wieprzowy 80g +sos nat.100ml
• Kasza jęczmienna 180g
• Surówka z marchewki i selera z jog.i śmiet.150g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Zalewajka 400ml
• Gulasz wołowy 80g + sos nat.100ml
• Kasza jęczmienna 180g
• Sałata zielona z jog.60g
• Fasola szparagowa got.z bułką tartą 100g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml