I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Jajko got.60g-1szt
• Roszponka 5g
• Sałatka hawajska 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Jajko got.60g-1szt
• Roszponka 5g
• Sałatka grecka 80g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Graham 70g
• Papryka świeża 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz „ukraiński” z fasolą Jaś 400ml
• Naleśniki z serem i szpinakiem 250g-2szt
• Sos pieczarkowy 100ml
• Sur.z marchewki i jabłka z jog.i śmiet.100g
• Kompot z porzeczek i rabarbaru 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz „ukraiński” z ziemn.400ml
• Makaron warzywny z serem 350g
• Sał.z pomidora b/s 100g
• Kompot z porzeczek i rabarbaru b/c 250ml