I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Grysik na mleku 400ml
• Szynka got.50g
• Roszponka 5g
• Sałatka jarzynowa 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka got.50g
• Roszponka 5g
• Sałatka grecka 80g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Chleb graham 65g
• Masło ekstra 10g
• Papryka świeża 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Szczawiowa z ziemn. i jajkiem 60g-1szt 400ml
• Fasolka po bretońsku 350g
• Chleb 80g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Żurek z ziemn.400ml
• Pierś z kurczaka piecz.w jarz.80g
• Sos pomid.70ml
• Kasza jęczmienna 180g
• Sałata zielona z jog.60g
• Kalafior z bułką tartą 100g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml