I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250 ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Ser żółty 50g
• Szpinak listki 5g
• Sałatka królewska 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250 ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno-żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasztet z drob. zap. 50g
• Serek topiony 22g
• Ogórek świeży 50g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250 ml
• Chleb chrupki 2 szt
• Jogurt nat. 150 g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz z ziem. i jajkiem 1 szt 400ml
• Racuchy z jabłkami i cukrem pudrem 350g
• Coctail wiśniowy (jog. 130g, wiśnie 30g) 150 ml
• kompot z aronii i agrestu 250 ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz z ziemn. 400 ml
• Makaron z mięsem i jarzynami 350g
• Sos koperkowy 100ml
• Sałatka z pomidora b/s 100g
• Kompot z aronii i agrestu b/c 250ml