I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Kiełbasa małopolska 50g
• Rukola 5g
• Sałatka jesienna 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka golonkowa 50g
• Rukola 5g
• Sałatka jesienna z jog nat 80g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Chleb chrupki 1szt
• Kefir 200g

I DIETA PODSTAWOWA

• Grochowa-krem z grzankami 400ml
• Udko pieczone 1szt
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Selerowa-krem z grzankami 400ml
• Udko pieczone w jarzynach 1 szt
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Sałata zielona z jog 60g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml