I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Pasta z jaj ze szczyp 90g
• Ser top 1szt
• Rzodkiewka 20g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasta z jaj ze szczyp 90g
• Pomidorki cocktailowe 50g
• Jabłko surowe 250g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g
• Ogórek św 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Ogórkowa z kost grysikową 400ml
• Placki ziemniaczane 350g
• Sos pieczarkowy 100ml
• Pomidorki cocktailowe 100g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Koperkowa z mak 400ml
• Ryba pieczona w jarzynach 100g
• Sos biały 70ml
• Ziemniaki 200g
• Jarzyna duszona po grecku 180g
• Sałatka z czerwonej kapusty z olejem 100g
• Kompot z jabłek b/c 250ml