I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 200g
• Frankfurterki 100g- 2szt
• Ketchup 30g
• Ogórek św 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Parówka wiedeńska 100g- 2szt.
• Ketchup jarzynowy 40g
• Ogórek św 50g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Chleb graham 65g
• Masło extra 10g
• Twaróg ze szczyp 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Ziemniaczana -krem z grzankami 400ml
• Zraz duszony 80g
• Sos naturalny 100ml
• Kasza 180g
• Sałatka z kapusty pekińskiej,marchewki,jabłka i cebuli z sosem winegret 150g
• Kompot z aroni 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Żurek z ziemniakami 400ml
• Zrazik piecz w jarz 80g
• Sos pomidorowy 70ml
• Kasza 180g
• Sałata zielona z jog 60g
• Kalafior got 100g
• Kompot z aroni b/c 250ml