I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Pasta z jaj ze szczyp 90g
• Rzodkiewka 20g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasta z jaj ze szczyp 90g
• Pasztet z drobiu 53g
• Rzodkiewka 20g
• II Śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb graham 65g
• Sardynki w oleju 40g

I DIETA PODSTAWOWA

• Kalafiorowa z mak 400ml
• Ryba smażona 100g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Koperkowa z mak 400ml
• Ryba piecz w jarzynach 100g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Surówka z marchewki i jabłka z jog 100g
• Kompot z jabłek b/c 250ml