I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Kiełbasa krakowska 50g.
• Dressing ogórkowy 80g
• Pomidorki cocktailowe 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Kiełbasa drob pods 50g
• Serek nat mini 30g
• Pomidorki cocktailowe 50g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Kefir 200g
• Podpłomyk 1 szt

I DIETA PODSTAWOWA

• Groszkowa-krem z grzankami 400ml
• Pierś z indyka pieczona w jarzynach 80g (zmiana z roladek zawijanych)
• Sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Surówka z marchewki,jabłka i chrzanu z jog i śmiet 150g
• Kompot z aroni i agrestu 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Selerowa-krem z grzankami 400ml
• Pulpet z piersi indyka piecz w jarz 80g
• Sos koperkowy 70ml
• Ziemniaki 200g
• Marchewka mini got 150g
• Sałatka z og kiszonego z olejem 100g
• Kompot z aroni i agrestu b/c 250ml