I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Grysik na mleku 400ml
• Szynka got 50g
• Rukola 5g
• Sałatka ziemniaczana 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka got 50g
• Rukola 5g
• Sos warzywny z jog nat 70g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g
• Papryka 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Szczawiowa z ziem i jajkiem 400ml
• Naleśniki z serem 250g
• Mus z mango 100g
• Kompot z aroni 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz ukraiński z ziem 400ml
• Potrawka z kurczakiem i jarzynami 350g
• Ryż 200g
• Sałata ziel z jog nat 60g
• Kompot z aroni b/c 250ml