I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Pasta z jajek ze szczyp.90g
• Serek mini 30g
• Pomidorki cocktailowe 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno – żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Ser żółty 50g
• Sałatka letnia z jog 80g
• Pomidorki cocktailowe 50g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Wafle ryżowe 2 szt
• Twaróg ze szczyp 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Pomidorowa z mak 400ml
• Ryba smażona 100g
• Ziemniaki 200g
• Kalafior got. z bułką tartą 150g
• Kompot z wiśni 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Pomidorowa z mak 400ml
• Rolada z ryby piecz w jarz 100g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki180g
• Mizeria z jog 100g
• Kompot z wiśni b/c 250ml