I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Szynka golonkowa 50g
• Mix sałat 5g
• Dressing ogórkowy 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Maso extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka golonkowa 50g
• Mix sałat 5g
• Dressing ogórkowy z jog 80g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g
• Pomidorki cocktailowe 35g

I DIETA PODSTAWOWA

• Kalafiorowa z mak 400ml
• Udko z kurczaka pieczone 1 szt
• Ziemniaki 200g
• Marchewka z groszkiem 180g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Koperkowa z mak 400ml
• Udko z kurczaka piecz w jarz 1szt
• Ziemniaki 200g
• Marchewka180g
• Sałatka z białej kapusty z olejem 100g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml