I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Grysik na mleku 400ml
• Pieczeń rzymska 50g
• Chrzan z jajkiem 40g
• Og kisz 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Schab z majerankiem 50g
• Ketchup jarzynowy 40g
• Ogórek kisz 50g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Wafle ryżowe 2szt
• Jogurt nat 150ml

I DIETA PODSTAWOWA

• Kapuśniak z ziem 400ml
• Zraz duszony 80g
• Sos naturalny 100ml
• Kasza 190g
• Sałata zielona z kukurydzą i pom coctailowymi z sosem winegret 60g
• Kompot z porzeczek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Żurek z ziem 400ml
• Zrazik piecz w jarz 80g
• Sos koperkowy 70ml
• Kasza 180g
• Sałata ziel z jog 60g
• Kalafior got 100g
• Kompot z porzeczek b/c 250ml