I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Dżem 50g
• Ser topiony 30g
• Ogórek świeży 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Jajko got 60g
• Sałatka porowa z jog nat 80g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Chleb graham 65g
• Masło extra 10g
• Pasztet z drobiu 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Pomidorowa z makaronem 400ml
• Sznycel z ryby 100g
• Ziemniaki 200g
• Sałatka z białej kapusty,marchewki,jabłka i cebuli z sosem winegret 150g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Pomidorowa z makaronem 400ml
• Rolada z ryby piecz w jarz 100g
• Ziemniaki 200g
• Sos biały 70ml
• Sałata zielona z jogurtem nat 60g
• Sałatka z białej kapusty,marchewki i jabłka z olejem 100g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml