I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Pasta z makreli i szczyp 70g
• Rzodkiewka 20g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/ c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasta z makreli ze szczyp 70g
• Rzodkiewka 20g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g.
• Ser żółty 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Ziemniaczana 400ml
• Gulasz z szynki wieprzowej 80g
• Sos naturalny 100ml
• Kasza 180g
• Sałata zielona z kukurydzą z jog i śmiet 70g
• Kompot z aroni 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Ziemniaczana 400ml
• Gulasz woł 80g
• Sos naturalny 100ml
• Kasza 180g
• Sałata zielona z jog 60g
• Marchewka mini got 100g
• Kompot z aroni b/c 250ml