I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 100g,
• Płatki owsiane na mleku 400ml,
• Powidło 50g,
• Pieczeń rzymska 50g,
• Rzodkiewka 20g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 50g,
• Chleb graham 65g,
• Ser topiony 30g,
• Pasztet drobiowy zapiekany 50g,
• Ogórek świeży 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml,
• Wafle ryżowe 2szt,
• Twaróg ze szczypiorkiem 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Grysikowa 400ml,
• Zapiekanka z ziemniaków, 400g,
• Sos pomidorowy 100g,
• Sałatka z kapusty czerwonej, jabłka i cebuli z olejem 100g,
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Zalewajka 400ml,
• Potrawka wołowa 350g,
• Ryż 200g,
• Sałatka z pora i jabłka z jog.nat.100g,
• Kompot z jabłek b/c 250ml