I DIETA PODSTAWOWA

Kawa z mlekiem 250ml

Masło extra 20g

Chleb pszenno -żytni 100g

Szynka golonkowa 50g

Roszponka 5g

Papryka 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszeno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• szynka golonkowa 50g
• Roszponka 5g
• Papryka 50g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g
• Ser topiony 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Cebulowa-krem z grzankami 400ml
• Udziec z kurczaka pieczony 100g
• Ziemniaki 200g
• Marchewka z groszkiem 180g
• Babka piaskowa 70g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Selerowa-krem z grzankami 400ml
• Udziec z kurczaka pieczony w jarzynach 100g
• Ziemniaki 200g
• Marchewka 180g
• Sałatka z kapusty pekińskiej,jabłka i marchewki z olejem 100g
• Grejpfrut 1/ 2szt
• Kompot z mieszanki owocowej b/cukru 250ml