I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 100g,
• Schab z majerankiem 50g,
• Szpinak listki 5g,
• Sałatka jarzynowa z kukurydzą 90g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/ cukru 250ml,
• Chleb pszenno-żytni 50g,
• Chleb graham 65g,
• Galaretka drobiowa z jajkiem i jarzynami 150g,
• Cytryna 15g,
• Pomidorki coctailowe 35g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml,
• Chleb graham 65g,
• Masło ekstra 10g,
• Ser homog.nat.30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Pomidorowa z ryżem 400ml,
• Eskalopki wieprzowe 100g,
• Ziemniaki 200g,
• Buraczki 180g,
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Pomidorowa z ryżem 400ml,
• Klops pieczony w jarzynach 80g,
• Ziemniaki 200g,
• Sałatka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka z olejem 100g,
• Buraczki 180g,
• Kompot z jabłek b/c 250ml