I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Pasta z twarogu i sardynek w oleju z ceb ziel 70g
• Pomidorki cocktailowe 35g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/ cukru 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasta z twarogu i ceb ziel 70g
• Rzodkiewka 20g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/ cukru 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g.
• Wędlina drobiowa 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Rosół z makaronem 400ml
• Kotlet z piersi z indyka 110g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Grysikowa 400ml
• Pierś z indyka pieczona w jarzynach 80g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Surówka z marchewki i jabłka z jogurtem 100g
• Kompot z jabłek b/cukru 250ml