I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Grysik na mleku 400ml
• Szynka gotowana 50g
• Roszponka 5g
• Sałatka hawajska 80g
• Brzoskwinia 1szt

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Szynka gotowana 50g
• Roszponka 5g
• Sałatka grecka 80g
• Brzoskwinia 1szt
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Graham 70g
• Masło ekstra 10g
• Papryka 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Szczawiowa z ziemniakami 400ml
• Fasolka po bretońsku 350g
• Chleb 100g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Żurek z ziemniakami 400ml
• Pierś z kurczaka pieczona w jarzynach 80g
• Sos pomidorowy 70g
• Kasza Bulgur 200g
• Sałata zielona z jog.60g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml