I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Polędwica sopocka 50g
• Sałata zielona 20g
• Majonez z groszkiem zielonym i papryką 70g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Polędwica sopocka 50g
• Sałata zielona 20g
• Pomidor b/s 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Graham 70g
• Jajko got.60g-1szt

I DIETA PODSTAWOWA

• Fasolowa z makaronem 400ml
• Befsztyk z cebulą 70g
• Ziemniaki 200g
• Ćwikła z jabłkiem got.i chrzanem 150g
• Kompot z porzeczek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Jarzynowa z makaronem 400ml
• Klops pieczony w jarzynach 80g
• Sos pomidorowy 70ml
• Ćwikła z jabłkiem got.180g
• Brokuły got.100g
• Kompot z porzeczek b/c 250ml