I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Bułka grahamka 50g
• Grysik na mleku 400ml
• Pasta z jajek ze szczypiorkiem 90g
• Rzodkiewka 30g
• Mus owocowo-warzywny 100g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Pasta z jajek ze szczypiorkiem 90g
• Rzodkiewka 30g
• Kiwi 1szt
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Kefir 200ml
• Maca razowa 1szt

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz „ukraiński” z ziemniakami 400ml
• Krokiety z kapustą 250g-2szt
• Sos pieczarkowy 100ml
• Surówka z marchewki i jabłka z jog.i śmiet. 100g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz „ukraiński” z ziemniakami 400ml
• Ryba pieczona w jarzynach 100g
• Sos biały 70ml
• Ziemniaki 200g
• Jarzyna duszona po grecku 180g
• Sałata zielona z jog.60g
• Kompot z jabłek b/c 250ml