I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Galaretka z kurczakiem, jajkiem got. i jarzynami 150g
• Cytryna 20g
• Rzodkiewka 30g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Twaróg z rzodkiewką 70g
• Pasta z makreli ze szczypiorkiem 70g
• Pomidorki coctailowe 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Graham 70g
• Wędlina drobiowa 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Zalewajka z białą kiełbasą (70g) 400ml
• Spaghetti z sosem mięsnym 350g
• Surówka z selera i jabłka z jog.i śmiet.100g
• Kompot z aronii 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Zalewajka 400ml
• Udziec z kurczaka pieczona w jarzynach 100g
• Ryż 200g
• Sos biały 70ml
• Sałatka z pomidora b/s 100g
• Brokuły got. z bułką tartą 100g
• Kompot z aronii b/c 250ml