I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Grysik na mleku 400ml
• Szynka biała 50g
• Roszponka 5g
• Ogórek świeży 50g
• Mandarynka 1szt

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Szynka biała 50g
• Roszponka 5g
• Ogórek świeży 50g
• Mandarynka 1szt
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Chleb chrupki 2szt
• Twaróg ze szczyp.30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz „ukraiński” z ziemn.i fasolą Jaś 400ml
• Jajko got.120g-2szt
• Sos chrzanowy 100ml
• Sał.z kapusty pekińskiej, marchewki, jabłka,papryki i kukurydzy z sosem winegret 150g
• Marchew mini got.z bułką tartą 100g
• Kompot z aronii 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz „ukraiński” z ziemn.400ml
• Makaron warzywny z mięsem z kurczaka i jarzynami 350g
• Sos koperkowy 100ml
• Sał.z pomidora b/s 100g
• Kompot z aronii b/c 250ml