I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Pasta z twarogu i szczyp.70g
• Kiełbasa żywiecka 50g
• Pomidorki coctail.50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasta z twarogu i szczyp.70g
• Kiełbasa szynkowa drobiowa 50g
• Pomidorki coctailowe 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Bułka grahamka 50g
• Masło ekstra 10g
• Sardynka w oleju 40g

I DIETA PODSTAWOWA

• Kalafiorowa z ryżem 400ml
• Roladki z indyka 80g +sos nat.100ml
• Ziemniaki 200g
• Surówka z kapusty kiszonej czerwonej z olejem 150g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Koperkowa z makaronem 400ml
• Pierś z indyka pieczona w jarz.80g
• Sos pomidorowy 70ml
• Ziemniaki 200g
• Ćwikła z jabłkiem got.180g
• Bukiet kwiatowy got. z bułką tartą 100g
• Kompot z jabłek b/c 250ml