I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata z cytryną (15g) 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Grysik na mleku 400ml
• Pasta z jajek ze szczyp.90g
• Mix sałat 5g
• Mandarynka 1szt

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata z cytryną b/c (15g) 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Kiełbasa drobiowa podsuszana 50g
• Mix sałat 5g
• Sałatka zimowa z jog.80g
• Mandarynka 1szt
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Bułka grahamka 50g
• Masło ekstra 10g
• Ser żółty 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Rosół z makaronem 400ml
• Ozorki wieprzowe 150g
• Sos chrzanowy 100ml
• Ziemniaki 200g
• Surówka z marchewki i jabłka ze śmiet. i jog.150g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Jarzynowa z makaronem 400ml
• Udziec z kurczaka pieczony w jarzynach 100g
• Sos koperkowy 70ml
• Ziemniaki 200g
• Marchewka mini got.150g
• Surówka z selera i jabłka z jog.100g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml