I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Grysik na mleku 400ml
• Powidło 50g
• Ser homog.70g
• Banan 1szt

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Galaretka drobiowa z kurczakiem, jajkiem got. i jarzynami 150g
• Cytryna 15g
• Papryka 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Chleb graham 65g
• Masło ekstra 10g
• Pasta z makreli ze szczyp 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Cukiniowa-krem z grzank.400ml
• Placki ziemniaczane 350g-3szt
• Sos węgierski 100ml
• Surówka z selera i jabłka z jog.i śmiet.150g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Zalewajka 400ml
• Zrazik woł.piecz.w jarz.80g
• Sos koperkowy 70ml
• Makaron 200g
• Marchewka mini z wody 150g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml