I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Pasta z makreli ze szczyp. 70g
• Jajko got 60g
• Papryka 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasta z makreli ze szczyp. 70g
• Jajko got 60g
• Papryka 50g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g
• Ogórek św 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Grochowa-krem z grzankami 400ml
• Schab faszerowany śliwką 80g
• Sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Surówka z selera i jabłka z jog i śmiet 150g
• Kompot z wiśni 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Koperkowa z makaronem 400ml
• Schab piecz. w jarz. 80g
• Sos biały 70ml
• Ziemniaki 200g
• Marchewka 180g
• Surówka z selera i jabłka z jog. 100g
• Kompot z wiśni b/c 250ml