I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Masło ekstra 20g
• Filet drobiowy wędzony 50g
• Ser top.1szt
• Rukola 5g
• Sałatka z brokułem i jarzynami 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Chleb pszenno-żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Masło ekstra 20g
• Filet drobiowy wędzony 50g
• Rukola 5g
• Sałatka z brokułem i jarzynami 80g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Chleb graham 65g
• Twaróg ze szczypiorkiem 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Ogórkowa z ryżem 400ml
• Rolada wołowa faszerowana jajkiem got.80g + sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Sałatka z buraka, cebuli, jabłka i papryki z olejem 150g
• Kompot z aronii 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Grysikowa
• Klops wołowy pieczony w jarzynach 80g
• Ziemniaki 200g
• Sos koperkowy 70ml
• Ćwikła z jabłkiem got.180g
• Bukiet warzyw 100g zmiana na Kalafior got.z bułką tartą 100g
• Kompot z aronii b/c 250ml