I DIETA PODSTAWOWA

• Kakao z mlekiem 250 ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Kiełbasa małopolska 50g
• Rukola 5g
• Sałatka jesienna 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/cukru 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno-żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka golonkowa 50g
• Rukola 5g
• Sałatka jesienna z jog. 80g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250 ml
• Chleb chrupki 1 szt
• Kefir 200g

I DIETA PODSTAWOWA

• Grochowa (żółty) – krem z grz. 400ml
• Udko z kurczaka pieczone 1 szt
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Selerowa krem z grzan. 400ml
• Udko piecz. w jarz. 1 szt
• Ziemniaki 200g
• Buraczki 180g
• Sałatka z jog. 60g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml