I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250 ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Pasta z jaj ze szczypiorkiem 90g
• Ser topiony 22g
• Rzodkiewka 20g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno- żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasta z jaj ze szczypiorkiem 90g
• Pomidorki koktajlowe 50g
• Jabłko surowe 250g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Chleb graham 65g
• Masło extra 10g
• Ogórek świeży 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Ogórkowa z kostką grysikową 400ml
• Placki ziemniaczane 350g
• Sos pieczarkowy 100ml
• Pomidorki koktajlowe 100g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Koperkowa z mak. 400ml
• Ryba piecz. w jarz. 100g
• Sos biały 70ml
• Ziemniaki 200g
• Jarzyna duszona po grecku 180g
• Sałatka z czerwonej kapusty z olejem 100g
• Kompot z jabłek b/c 250ml