I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Ryż na mleku 400ml
• Filet drob.wędz. 50g
• Sałatka buraczana 80g
• Banan 1 szt

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka konserwowa 50g
• Sałatka grecka z jog. 80g
• Kiwi 1 szt
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Wafle ryżowe 2 szt
• Twaróg ze szczypiorkiem 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Kapuśniak z ziemniakami i kiełbasą białą (70g) 400ml
• Spagetti z sosem mięsnym 350g
• Sałatka zielona z jog. 60g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Zalewajka 400ml
• Potrawka z kurczakiem i jarzynami 350g
• Ryż 200g
• Sałata zielona z jog. 50g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml