I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 100g,
• Grysik na mleku 400ml,
• Filet drobiowy wędzony 50g,
• Roszponka 5g,
• Sałatka ziemniaczana 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 50g,
• Chleb graham 65g,
• Filet drobiowy wędzony 50g,
• Roszponka 5g,
• Sałatka jarzynowa z jog.80g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml,
• Chleb graham 65g,
• Masło ekstra 10g,
• Ser topiony 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz z ziemniakami 400ml,
• Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i kurczakiem 350g,
• Sos pomidorowy 150ml,
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz z ziemniakami 400ml,
• Potrawka z kurczakiem 350g,
• Ryż 200g,
• Sałatka z pora i jabłka z jog.100g,
• Kompot z jabłek b/c 250ml