I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata z cukrem 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 100g,
• Ryż na mleku 400ml,
• Powidło 50g,
• Ser topiony naturalny 30g,
• Ogórek świeży 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa b/c z mlekiem 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 50g,
• Chleb graham 65g,
• Ser topiony naturalny 30g,
• Jajko gotowane 60g,
• Jogurt z groszkiem zielonym 70g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml,
• Masło ekstra 10g,
• Chleb graham 65g,
• Rzodkiewka 20g

I DIETA PODSTAWOWA

• Krupnik 400ml,
• Ryba smażona 110g,
• Ziemniaki 200g,
• Surówka z kapusty kiszonej marchewki, jabłka i cebuli z olejem 150g,
• Kompot z wiśni 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Krupnik 400ml,
• Pulpet z ryby pieczony w jarzynach 100g,
• Ziemniaki 200g,
• Jarzyna duszona po grecku 180g,
• Sałatka z ogórka kiszonego i marchewki z olejem 100g,
• Kompot z wiśni 250ml