I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Grysik na mleku 400ml
• Ser żółty 50g
• Papryka 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Polędwica sopocka 50g
• Papryka 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Graham 70g
• Pomidorki coctailowe 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Brokułowa z makaronem 400ml
• Schab faszerowany śliwką 80g
• Sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Ćwikła z jabłkiem got. i chrzanem 180g
• Kompot z aronii 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Selerowa-krem z grzankami 400ml
• Schab pieczony w jarzynach 80g
• Sos pomidorowy 70ml
• Ziemniaki 200g
• Ćwikła z jabłkiem got. 180g
• Fasolka szparagowa got.100g
• Kompot z aronii b/c 250ml