I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Powidło 50g
• Serek mini 30g-1szt
• Rzodkiewka 30g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 65g
• Bułka grahamka 50g
• Jajko gotowane 60g-1szt
• Pasztet z drobiu zapiekany 50g
• Sałatka grecka 80g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Graham 70g
• Ser żółty 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Ziemniaczana 400ml
• Naleśniki ruskie 250g-2szt
• Sos pieczarkowy 100ml
• Pomidorki coctailowe 150g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Koperkowa z makaronem 400ml
• Rolada z ryby pieczona w jarzynach 100g
• Ziemniaki 200g
• Buraczki got.180g
• Sałatka z kapusty białej i jabłka z olejem 100g
• Kompot z jabłek b/c 250ml