I DIETA PODSTAWOWA

• Kakao z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Polędwica sopocka 50g
• Sałatka buraczana 80g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Szynka gotowana 50g
• Sałatka buraczana z jogurtem 80g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/ cukru 250ml
• Masło extra 10g
• Bułka 50g
• Jabłko pieczone 100g

I DIETA PODSTAWOWA

• Rosół z mak 400ml
• Pierś z kurczaka 80g
• Sos grzybowy 70ml
• Ziemniaki 200g
• Sałatka z kapusty pekińskiej,jabłka,marchewki i cebuli z olejem 150g
• Kompot z porzeczek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Grysikowa 400ml
• Udko z kurczaka pieczone w jarzynach 1 szt
• Ziemniaki 200g
• Marchewka 180g
• Sałatka z kapusty pekińskiej,marchewki i jabłka z olejem 100g
• Kompot z porzeczek b/ cukru 250ml