I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Pasta z makreli wędzonej ze szczyp.70g
• Pomidorki coctailowe 50g
• Grejpfrut 1/2szt

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Ser żółty 50g
• Pomidorki coctailowe 50g
• Grejpfrut 1/2szt
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Bułka grahamka 50g
• Wędlina drobiowa 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Dyniowa-krem z grzank.400ml
• Łazanki z kapustą, wędliną i pieczarkami 350g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Żurek z ziemn.400ml
• Potrawka wołowa z jarzynami 350g
• Ryż 200g
• Sałata zielona z jog.60g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml