I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata z cytryną (15g) 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 100g
• Pasta z makreli wędzonej ze szczyp.70g zmiana na wędlinę drobiową 50g
• Serek mini z ziołami 30g
• Pomidorki coctailowe 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata z cytryną (15g) b/c 250ml
• Masło ekstra 20g
• Chleb pszenno-żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasta z makreli wędzonej ze szczyp.70g zmiana na parówkę wiedeńską 100g-2szt
• Serek mini 30g
• Pomidorki coctailowe 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml
• Masło ekstra 10g
• Chleb graham 65g
• Papryka świeża 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Barszcz z ziemniakami 400ml
• Leczo z wędliną i pieczarkami 400g
• Ryż 200g
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz z ziemniakami 400ml
• Makaron z mięsem i jarzynami 350g
• Sos pomidorowy 100ml
• Sałata zielona z jog.60g
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml