I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Pasta z twarogu i szprotek w oleju ze szczyp 70g
• Kiełbasa małopolska 50g
• Papryka 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Pasta z twarogu i szprotek w oleju ze szczyp 70g
• Polędwica sopocka 50g
• Papryka 50g
• II śniadanie
• Herbata b/s 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g
• Pasta z jaj ze szczyp 60g

I DIETA PODSTAWOWA

• Pieczarkowa z mak 400ml
• Gulasz z piersi kurczaka 80g
• Sos naturalny 100ml
• Ziemniaki 200g
• Sałatka z czerwonej kapusty z olejem 150g
• Kompot z porzeczek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Grysikowa 400ml
• Gulasz z piersi kurczaka 80g
• Sos naturalny 100g
• Ziemniaki 200g
• Ćwikła z jabłkiem got 180g
• Kalafior got 100g
• Kompot z porzeczek b/c 250ml