I DIETA PODSTAWOWA

• Herbata 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 100g
• Płatki owsiane na mleku 400ml
• Dżem 50g
• Serek homo 50g
• Rzodkiewka 20g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml
• Masło extra 20g
• Chleb pszenno -żytni 50g
• Chleb graham 65g
• Jajko got 60g
• Pasta z makreli ze szczyp 70g
• Rzodkiewka 20g
• II śniadanie
• Herbata b/c 250ml
• Masło extra 10g
• Chleb graham 65g
• Wędlina drobiowa 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Szpinakowy -krem z grzankami 400ml
• Zapiekanka z ziemniaków, cebuli, jajka, wędliny , pieczarek, marchewki 350g
• Sos pomidorowy 100ml
• Sałatka z czerwonej kapusty z olejem 100g
• Kompot z jabłek 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Barszcz ukraiński z ziem 400ml
• Risotto z mięsem woł i jarzynami 350g
• Sos koperkowy 100ml
• Sał z pomidora b/s 100g
• Kompot z jabłek b/c 250ml