I DIETA PODSTAWOWA

• Kawa z mlekiem 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 100g,
• Szynka konserwowa 50g,
• Chrzan z jajkiem got.30g,
• Ogórek świeży 50g

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Kawa z mlekiem b/c 250ml,
• Masło ekstra 20g,
• Chleb pszenno-żytni 50g,
• Chleb graham 65g,
• Szynka konserwowa 50g,
• Pomidorki coctailowe 50g
• II ŚNIADANIE
• Herbata b/c 250ml,
• Masło ekstra 10g,
• Chleb graham 65g,
• Papryka świeża 30g

I DIETA PODSTAWOWA

• Fasolowa z makaronem 400ml,
• Befsztyk z cebulą 80g,
• Ziemniaki 200g,
• Marchewka got.180g,
• Kompot z mieszanki owocowej 250ml

X DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

• Grysikowa 400ml,
• Pulpet wołowy pieczony w jarzynach 80g,
• Sos koperkowy 70ml,
• Ziemniaki 200g,
• Marchewka got.180g,
• Sałatka z pora i jabłka z jog.100g,
• Kompot z mieszanki owocowej b/c 250ml